335 KM
THE TRAKA
335 km
4.000+
1.05.26
Parc de les Ribes de Ter
DISTÀNCIA I ALTITUD
- Distància: 335 km
- Desnivell positiu: +4.000 m
- Desnivell acumulat: 8.000 m
- Altitud màxima: 420 m
- Altitud mínima: 4 m
TERRENY
- Sense asfaltar: 80 %
- Asfaltat: 20 %
HORARIS
- Primers Homes: 11:40 hores
- Primeres Dones: 12:30 hores
- Temps límit: 24 hores
DIJOUS 30 D’ABRIL
Lloc:Parc de les ribes del ter
- 10:00 a 19:00 : VALIDACIÓ DE BICICLETES
- 15:30 a 19:00 : CHECK-IN
DIVENDRES 1 DE MAIG
Lloc: Parc de les ribes del ter
- 5:30 a 5:45 : ENTRADA A BOXES PRO HOMES
- 5:50 : SORTIDA PRO HOMES
- 5:40 a 5:55 : ENTRADA A BOXES PRO DONES
- 6:00 : SORTIDA PRO DONES
- 5:50 a 6:05 : ENTRADA A BOXES OPEN
- 6:10 : SORTIDA OPEN
- Arribada : 17:30 a 00:00
DISSABTE 2 DE MAIG
Lloc: Parc de les ribes del ter
- ARRIBADA – fins a les 6:10
ZONA D’AVITUALLAMENT 1 – (Accés restringit, només ciclistes)
AIGUA I FRUITES – (Accés restringit, només ciclistes)
ZONA D’AVITUALLAMENT 2 – BOSSA DE VIDA (Accés restringit, només ciclistes)
ZONA D’AVITUALLAMENT 3 – (Accés restringit, només ciclistes)
ZONA D’AVITUALLAMENT FINAL – Girona – Hora de tall: 6:10
* Només els atletes poden accedir a les zones d’avituallament, l’assistència mecànica i alimentària està prohibida.
* Recordeu que a les bases de vida, no proporcionem cap envàs d’un sol ús.
PRODUCTES DE LES ZONES D’AVITUALLAMENT
Zona d’avituallament 1, 2 i 3 : aigua, Green-cola, beguda isotònica, productes 
, plàtan, taronja, caramels, codony, crema de cacau i avellanes, fruits secs, olives, truita de patates, arròs i pasta.
Arribada : aigua, Green-cola, beguda isotònica, fruita, codony, crema de cacau i avellanes, fruits secs, olives, truita de patates (tot sense gluten) i pasta o arròs.
ZONA D’ASSISTÈNCIA 1
ZONA D’ASSISTÈNCIA 2
ZONA D’ASSISTÈNCIA 3
- Recordeu que a la categoria PRO només hi pot haver 2 assistents per atleta i hauran d’estar acreditats amb el braçalet que els lliurarà l’organització durant la recollida del dorsal.
- Les zones d’assistència estaran perfectament senyalitzades, només es podrà donar assistència en aquestes zones, qualsevol assistència rebuda fora de les zones serà penalitzada.
- A la zona d’assistència es pot rebre avituallament, roba o suport mecànic.
PREINSCRIPCIONS, hi haurà 200 places PRO disponibles.
Tingueu en compte que la inscripció seguirà un procés de selecció:
1. Inscripció : En registrar-vos, se us demanarà que completeu un breu qüestionari per verificar el vostre estat Pro.
2. Revisió i llista d’espera : Després de registrar-vos, la vostra sol·licitud s’inclourà en una llista d’espera. Totes les inscripcions seran revisades per determinar l’elegibilitat.
3. Confirmació : Si no sou seleccionat, tindreu dues opcions: canviar a la categoria Open o sol·licitar un reemborsament complet.
Trobareu la vostra BOSSA DE VIDA a la Zona d’avituallament 2, on la podreu utilitzar.
MIDA MÀX. : 18L. (51 x 36 x 5 cm)
LLIURAMENT : durant el Check-in de dijous de 15:30 a 19:00.
RECOLLIDA : dissabte de 13:00 a 19:00.
Lloc de lliurament i recollida : Parc de les ribes del ter
