REGLAMENT

  • El present reglament explica quines són les condicions de participació i les característiques de THE TRAKA. 
  • La realització de la inscripció implica l'acceptació total del present reglament i del document de descàrrec de responsabilita 
  • Participar a THE TRAKA implica l’acceptació de totes les mesures ambientals, sostenibles i la política de disminució de residus fixada per l’organització. 
  • Tots els aspectes tècnics els trobareu a les fitxes tècniques de la pàgina web oficial de l'esdeveniment.  
  • Aquest reglament pot ser corregit, modificat o millorat en qualsevol moment per part de l'organització, així com els horaris, els recorreguts i les fitxes tècniques.  
  • La realització de la inscripció implica l’acceptació i autorització de la política de cancel·lació i modificació de la inscripció i de l’esdeveniment.  
  • La realització de la inscripció implica l’acceptació d’haver-se informat prèviament del recorregut i les fitxes tècniques.  
  • La realització de la inscripció implica l’acceptació de tots els horaris, serveis i l’obsequi regal (si s’escau) que ofereix l’esdeveniment. 

                1.1 Els participants han de prioritzar l'ètica, el companyerisme i el respecte a l'entorn i al medi per sobre de l’esdeveniment.  

                1.2 Els esdeveniments transcorren per entorns naturals fràgils i sensibles. És d’estricte obligació no deixar cap mena d'empremta després del teu pas.  

                1.3 Els esdeveniments es desenvolupen en entorns naturals. És d’estricte obligació conservar i preservar els ecosistemes i la seva biodiversitat, complint la normativa vigent de cada zona.

                 1.4 Els participants han de respectar la fauna i la flora, i romandre en silenci, en la mesura del possible, per prioritzar la vida silvestre de l’entorn. 

                1.5 Els esdeveniments es desenvolupen en entorns agrícoles i ramaders. Els agricultors i remats d’animals tindran preferència al llarg de tot el recorregut si es creuen amb els participants.  

                1.6 Els esdeveniments es desenvolupen, en gran part, per entorns naturals de propietat privada. Els propietaris tindran preferència al llarg de tot el recorregut si es creuen amb els participants.  

                1.7 Cada participant haurà d'actuar amb responsabilitat i tenir un comportament exemplar davant qualsevol adversitat.  

                1.8 Els participants no podran sortir fora dels límits dels camins marcats.  

                1.9 Els participants hauran de respectar els filats, portes i tota classe de tanca relacionada amb la seguretat del bestiar o finques privades.  

                1.10 Queda prohibit el llançament per part d’algun participant d’embolcalls de barretes, gels energètics o qualsevol residu, inclòs peles de fruita (fora de les zones autoritzades).  

                1.11 És d’estricte obligació reciclar correctament.  

                1.12 Qualsevol acció irrespectuosa amb el medi, la fauna o la flora i la gent local suposarà l'expulsió automàtica per sempre. Atenció: permissibilitat zero!  

                  2.1 En cas que un participant, una tercera persona o qualsevol animal estigui en perill és obligatori prestar ajuda (la direcció de cursa valorarà retornar el temps invertit en la prestació d’auxili).   

                  2.2 Els participants de l’esdeveniment han d’alertar al telèfon que es facilita al número de dorsal o al punt de control més proper de qualsevol mena d'incidència.  

                  2.3 Si els participants que han prestat la seva ajuda han perdut molt de temps, el director de cursa valorarà la situació i prendrà les decisions corresponents.  

                  2.4 En cas d'emergència, els participants han de trucar a algun dels telèfons anotats a la placa identificativa. Són telèfons exclusivament d'emergència. (NOMÉS A 360, 200, 100).  

                  2.5 En el cas de necessitar ajuda de l’organització i/o dels equips de rescat, pot ser que tardin a trobar-te o a arribar en condicions de meteorologia extrema o accés difícil i/o de falta de visibilitat.  

                  2.6 Que el participant ha d’acceptar i entendre que esta participant en una activitat esportiva de llarga distància, en un entorn natural i variable, on pot haver-hi condicions meteorològiques adverses o zones de difícil accés. En cas de caiguda o lesió, l’equip mèdic de l’organització pot trigar diversos minuts o hores a arribar fins al participant.   

                  2.7 Que el participant assumeix la responsabilitat de cuidar la seva pròpia seguretat, actuar amb prudència i no assumir riscos innecessaris.  

                  3.1 Els participants han de ser conscients que el canvi climàtic en el que vivim dificulta les prediccions meteorològiques i cal estar conscienciat per si l’organització decideix anular l’esdeveniment a última hora.   

                  3.2 La lluita contra l’escalfament global és la nostre prioritat, per aquest motiu evitarem donar o obsequiar als participants amb qualsevol envàs, producte o material derivat dels combustibles fòssils.

                  3.3 Per aquesta motiu: a) No es donarà cap envàs d’un sol ús. b) No es donarà bossa del participant. Et donarem l’obsequi i el número de participant en mà. c) El participant ha de ser conscient que l’organització treballa amb proveïdors locals.

                  4.1 No es farà el retorn de l’import de la inscripció.  

                  4.2 La inscripció no és transferible d’un any per l’altre, ni es faran canvis per altres esdeveniments del calendari de Klassmark.   

                  4.3 Podeu fer modificar el nom i la distància de la inscripció, així com altres dades, a través de ‘La vostra inscripció’ amb el localitzador i e-mail. Per fer el canvi, heu d’anar dins de la web a l’apartat d’inscripcions: Inici – La meva inscripció.   

                  4.4 Un mes abans de l’esdeveniment no es podran realitzar canvis de nom ni de distància. En cas de motiu justificat, es pot sol·licitar un canvi de nom o de distància del participant. S'haurà d'enviar un e-mail (info@klassmark.com  

                  4.5 La plaça no s'assignarà al participant de manera definitiva fins que el pagament no sigui efectiu.  

                  4.6 L'organització es guarda el dret de cancel·lar l’esdeveniment fins abans de la sortida si la integritat física dels participants està en perill per motius meteorològics o altres factors externs.  

                  4.7 L'organització no es fa responsable de les despeses extres relacionades amb la inscripció com allotjaments o viatges en cas de cancel·lació de l’esdeveniment.  

                  4.8 Si la situació ho exigeix, l'organització podrà realitzar les següents modificacions: a)Modificar els recorreguts b) Activar recorreguts alternatius c) Modificar els horaris de sortida  

                  4.9 Les inscripcions es tancaran un cop s'hagi superat el límit de participants o la data límit anunciada.  

                  4.10 L'organització es reserva el dret de modificar el nombre de places d'inscrits.  

                  4.11 L'organització no es responsabilitza de les relacions contractuals entre participants i serveis externs.  

                  5.1 Tots els participants a les distàncies The Traka Adventure 560K i el Traka 360K han de ser d’edat legal el dia de l’esdeveniment. En el cas del Traka 200 i el Traka 100, els menors poden  participar -hi , però han de presentar el formulari d’autorització menor disponible a la pàgina de regulació. Si el menor té menys de 16 anys, han d’anar acompanyats durant tot l’esdeveniment.

                  5.2 Tots els participants inscrits prenen part en l’esdeveniment de manera voluntària i sota la seva pròpia responsabilitat. Per tant, l’entitat i empresa organitzadora, el municipi, els col·laboradors i treballadors, els patrocinadors i la resta de participants queden eximits de qualsevol responsabilitat civil. 

                  5.3 En registrar -se, els participants accepten automàticament la “renúncia a la responsabilitat  ”, que descriu els riscos que comporta la participació i eximeix l’organització de la responsabilitat en cas d’ incident, accident o contagi derivat de la participació.

                  5.4 En registrar -se, el participant accepta tots els punts d’aquestes regulacions. Si no  compliu cap d'ells, es produirà una desqualificació automàtica.

                  6.1 La ruta està oberta a altres usuaris, com ara ciclistes, vehicles, tractors, etc. Els participants sempre han de complir les regulacions actuals de trànsit i passejar amb prudència . És obligatori anar a la part dreta de la carretera o la pista. Si no  ho feu , es produirà una desqualificació immediata .

                  6.2 The Traka és una ruta on s’han de respectar totes les normatives de trànsit i lleis locals, tant de dia com de nit.En cas d’abandonar el recorregut oficial, està estrictament prohibit circular per autopistes o autovies. 

                  6.3 Es poden produir situacions inesperades al llarg de la ruta, algunes arriscades i altres no, com ara incendis, accidents de trànsit,  de carreteres o camins, etc. És important estar preparat mentalment per a aquestes situacions i seguir les instruccions de les autoritats o del personal competent. En aquests casos, es permet .

                  6.4 El recorregut passa per muntanyes altes, serralades de mitja muntanya, terres planes i seccions costaneres. Les condicions meteorològiques varien en funció de la zona i les temperatures entre les terres altes i la costa poden diferir fins a 20 ° C, o fins i tot 30 ° C a la nit. Els participants poden afrontar condicions meteorològiques difícils com la pluja, la neu, la calamarsa, les tempestes,  les temperatures altes o els sobres de sobtats del riu.

                  6.5 Tots els participants han de portar un dispositiu GPS amb la ruta oficial carregada. A més, per als 360, els llums frontals i posteriors són obligatoris. 

                  6.6 Els àrbitres poden dur a terme inspeccions de l’equip obligatori i dels gels i/o barretes energètiques marcats abans de la sortida, a les zones d’assistència o en qualsevol punt del recorregut. L’incompliment pot comportar penalitzacions o desqualificació, a criteri de l’organització. 

                  6.7 En cas de  problema mecànic o qualsevol incident, els números de contacte d’emergència apareixen a la placa d'identificació (360, 200, 100).

                  6.8 Una vegada que el temps màxim permès completar la ruta hagi caducat, es desactivaran tots els serveis d’esdeveniments. 

                  6.9 Organització dels calaixos de sortida i normativa d’avançaments: Per a les distàncies de 360 i 200, hi haurà tres graelles de sortida dins la categoria PRO: 
                   

                  • La primera graella està reservada als 10 primers acabats de l’  anterior del Traka (360 o 200).
                  • El segon calaix és per als líders actuals de la classificació general de Gravel Earth Series. 
                  • La tercera xarxa és per a la resta de ciclistes de la categoria d’elit. 
                  • Totes les altres xarxes d'inici pertanyen a la categoria oberta (en funció del temps de finalització estimada). 

                  6.10 Tant les reixes Pro com l’Open s’iniciaran sense separació del temps. Els participants rebran un correu electrònic  que indiqui la seva posició inicial exacta.

                  6.11 Per garantir una raça suau i evitar conflictes, hi haurà tres temps d’inici diferents: 

                  • Pro Men 
                  • Pro Dones 
                  • Categoria oberta 

                  6.12 Aquest format ofereix a cada grup el seu propi espai al recorregut. Tot i això, els participants de la categoria Open poden avançar les dones PRO, i les dones PRO poden avançar els homes PRO des del darrere del seu grup. 

                  6.13 No està permès avançar cridant o generant tensió. En trams estrets, especialment en single tracks, els participants han de mantenir la calma i actuar amb respecte. Està estrictament prohibit exercir pressió verbal sobre altres ciclistes.  

                      7.1 Tots els participants han de  complir les normes actuals de trànsit i seguir sempre les instruccions de l’organització .

                      7.2 Portar un casc és obligatori durant tot l’esdeveniment. No portar -lo correctament fixat es produirà una desqualificació immediata. 

                      7.3 Els participants han de  mantenir la seva placa de cursa clarament visible en tot moment .

                      7.4 És responsabilitat del participant conèixer el recorregut. L'organització proporcionarà els tracks GPS oficials i recomana utilitzar dispositius de navegació per evitar errors. 

                      7.5 Els participants només poden rebre  assistència a les d’assistència . Qualsevol altra assistència al llarg de la ruta serà penalitzada. Tingueu en compte que d’assistència poden no coincidir amb les zones d’alimentació.

                      7.6 A les zones d’assistència  externa , a la categoria PRO, només poden accedir dues persones per ciclista: concretament un mecànic i un gestor d’equips. Aquests individus s’han d’identificar adequadament amb l’acreditació oficial proporcionada per l’organització. La manca de compliment pot suposar penalitzacions per al participant, a criteri de l'organització. No hi ha cap límit en el nombre d'assistents a la categoria OPEN.

                      7.7 L’organització pot  establir punts de control al llarg de la ruta per assegurar el compliment de les regles i la seguretat dels participants.

                      7.8 No està permès fer drafting a la categoria pro/elit. Concretament, les dones no poden fer drafting darrere d’altres dones, i els homes no poden fer drafting darrere de dones.

                      A) Excepció : A l’aventura Traka 560K, la redacció no es permet en cap cas, independentment del gènere. Cada participant ha d’estar totalment autosuficient durant tota la ruta. 

                      La manca de compliment pot provocar penalitzacions o desqualificació, a criteri de l'organització. 

                      7.9 No es permet empènyer, treure ni impulsar cap element extern més enllà de la bicicleta. 

                      7.10 Es prohibeix l’ús de qualsevol dispositiu electrònic per rebre instruccions de l’equip. Les comandes d’equip només es poden fer a les  zones d’assistència designades. Qualsevol altra forma de comunicació externa durant l’esdeveniment resultarà en penalitzacions o desqualificació.

                      7.11 Els participants poden compartir aigua, menjar i recanvis bàsics entre ells com a part del joc net. Tanmateix, no es poden proporcionar components clau com una roda completa, un quadre de bicicleta o una bicicleta sencera. Igualment, està prohibit abandonar l'esdeveniment per  beneficiar un altre participant cedint-li parts essencials de la bicicleta. Es comprovarà el compliment d’aquesta norma als punts de control i pot comportar sancions.

                      7.12 Per garantir la responsabilitat mediambiental i prevenir les escombraries, totes les ampolles, gels, bars i altres aliments consumits durant l’esdeveniment s’han de marcar amb el nombre del participant. Això s'aplica als productes portats des del primer moment, així com els rebuts a les zones d'alimentació o  assistència . El compliment es controlarà als punts de control.

                      7.13 Durant el curs, les escombraries, els embolcalls i els residus només es poden disposar a les zones d'escombraries designades. Els residus que es troben i  s’identifiquen fora d’aquestes àrees comportaran penalitzacions.

                      7.14 L’organització  supervisarà el compliment i aplicarà penalitzacions corresponents en cas d’infracció. El respecte per l’entorn, la seguretat i el joc just són els valors bàsics dels de Klassmark .

                      8.1 Per garantir la seguretat i l’equitat a la competència, l’ús del següent equip està  estrictament prohibit durant l’esdeveniment:

                      • Radios i dispositius de comunicació prohibit 
                        l’ús de qualsevol dispositiu electrònic per rebre instruccions durant la carrera . Inclou auriculars, altaveus, telèfons mòbils o qualsevol dispositiu integrat. Les comandes d’equip només es poden fer a les  zones d’assistència oficials designades per l’organització. Qualsevol altra forma de comunicació externa durant la carrera resultarà en penalitzacions o desqualificació.
                      • Materials de suport no autoritzats :  l'assistència externa només es permet a les zones d'assistència designades . Qualsevol assistència fora d’aquestes àrees resultarà en penalitzacions.
                      • Elements aerodinàmics : no es permet l’ús de  barres aero o qualsevol equip dissenyat per reduir la resistència del vent, ja que poden comprometre la seguretat dels participants (aquesta regla no s’aplica a l’aventura 560K).
                      • Propulsió externa : està prohibit ser empès, extret o impulsat per qualsevol element extern més enllà de la bicicleta. Inclou sistemes mecànics o qualsevol tipus de suport físic que pugui alterar el desenvolupament natural de la competència. 
                      • Components clau (intercanviables i no intercanviables) : els participants poden compartir aigua, menjar i recanvis bàsics com a part del joc just, però no es permet proporcionar  components clau com una roda completa, un marc de bicicleta o una bicicleta sencera. També està prohibit abandonar la cursa per ajudar un altre participant donant peces essencials de bicicletes o una bicicleta completa. El compliment es controlarà en punts de control i pot comportar penalitzacions.
                      • Marcatge d’aliment: Per garantir el control ambiental i evitar l’abocament de residus, tots els gels, barretes i altres aliments consumits durant l’esdeveniment han d’estar marcats amb el número del participant. Això inclou tant els productes portats des de la sortida com els rebuts a  les zones d’assistència o a les zones d’alimentació.
                      • Casc obligatori : el fet de portar un casc certificat és obligatori durant tot l’esdeveniment. No  portar -ne un resultarà en una desqualificació immediata .

                                  9.1 Tots els participants que participen en qualsevol event organitzat per  Klassmark es comprometen a competir lliure de substàncies prohibides i a complir totes les regulacions actuals d'anti-dopatge.

                                  9.2 Les substàncies prohibides estan regulades per l’Agència Mundial Antidopatge (WADA). La llista completa de substàncies i mètodes prohibits es pot consultar a l’annex d’aquestes regulacions i al lloc web oficial de la WADA ( www.wada-ama.org ). 

                                  9.3 No podrà participar cap persona que estigui complint actualment una sanció per dopatge, ja sigui provisional o definitiva, imposada per qualsevol organisme esportiu oficial, federació nacional o internacional, o agència antidopatge. 

                                  9.4 Klassmark  es reserva el dret de dur a terme controls anti-dopatge aleatoris i sense avisar durant qualsevol dels seus esdeveniments, ja sigui abans, durant o després de la carrera. Els participants seleccionats per a un control de dopatge han de complir el procés, seguint les instruccions del personal acreditat. La negativa a sotmetre's a proves donarà lloc a una expulsió immediata de l'esdeveniment i notificació a les autoritats pertinents.

                                  9.5 Qualsevol resultat positiu en els controls de dopatge comportarà la desqualificació immediata del participant i la pèrdua de qualsevol premi, trofeu, classificació o reconeixement obtingut en l’esdeveniment, així com la comunicació del cas a les autoritats competents. 

                                  9.6 L’organització pot dur a terme accions legals o administratives contra qualsevol participant que incompleixi les regulacions contra el dopatge, inclosa la prohibició de  participar en futurs esdeveniments de Klassmark

                                    10.1 Els participants que decideixin abandonar hauran de fer-ho i tornar pel seu compte o des d’un dels punts de retorn designats durant els horaris establerts. En cas d’emergència, els participants poden abandonar en un altre punt del recorregut. 

                                    10.2 L’organització només es compromet a transportar els participants de tornada a la línia de sortida si l’abandonament es produeix en un punt de control accessible per vehicles motoritzats. 

                                    10.3 L’organització es reserva el dret de transportar els participants retirats a la línia de sortida un cop finalitzi l’esdeveniment,  per tal d’ assegurar el bon funcionament de l’esdeveniment.

                                    10.4 Els participants que decideixin retirar -se han d’informar l’organització.  

                                    10.5  En cas de retirada i retorn en bicicleta, està  estrictament prohibit anar per autovies o autopistes.

                                    10.6 Cada ciclista tindrà un número de contacte d’emergència per a l’organització impresa a la seva placa de números de cursa.  En cas d’ accident, és obligatori trucar a aquest número i l’organització respondrà a la situació el més ràpidament possible.

                                    10.7 Si més d’un ciclista està implicat en un accident, almenys un d’ells ha de romandre al lloc dels  fets fins que arribin els serveis mèdics o de suport.

                                    10.8 Per a les retirades per problemes mecànics o problemes físics, les furgonetes d’escombraries estaran disponibles a les estacions d’alimentació per transportar els participants a la línia d’arribada. Si la retirada es produeix lluny d’una estació d’alimentació, el participant ha de trucar a l’organització, que organitzarà el transport al punt de recollida més proper. En cap cas s’enviarà un vehicle per portar el participant directament a la línia d’arribada. 

                                    11.1 La ruta no està  marcada, sempre heu de seguir el track GPS .

                                    11.2 Si per algun motiu abandoneu la ruta en qualsevol moment, és obligatori tornar al punt exacte on heu abandonat.  

                                    11.3 Totes les carreteres i pistes utilitzades durant la cursa estan obertes a l’activitat pública, i l’esdeveniment NO està 100% tancat al trànsit. 
                                    A) Reglament de trànsit: cada participant 
                                    és responsable de circular amb màxima precaució i complir les lleis actuals de trànsit. Es penalitzarà la conducció a la part esquerra de manera temerària a les carreteres secundàries o en corbes cegues al llarg de senders. b) Seguretat i control: l’organització ha creat 150 punts de control i el perímetre de seguretat més gran de la història de l’esdeveniment, però encara es poden produir situacions imprevistes o excepcionals. 

                                    11,4  Les motos no s’han d’utilitzar com a referència de navegació. Si una moto es desvia del recorregut i la segueixes, és responsabilitat teva corregir la trajectòria. A més, està estrictament prohibit fer drafting darrere de les motos en tot moment. Les motos s’utilitzen exclusivament per a la cobertura mediàtica i no han d’interferir en la cursa ni oferir cap avantatge als participants. L’incompliment d’aquesta norma pot comportar penalitzacions o la desqualificació, segons el criteri de l’organització. 

                                    12.1 Per participar a la Traka Adventure 560, és obligatori haver completat anteriorment almenys un esdeveniment d’ultra-distància de 300 quilòmetres o més. Aquesta experiència s’ha de verificar correctament mitjançant un enllaç oficial de resultats o qualsevol altra prova vàlida que confirmi la participació i la finalització de l’esdeveniment. Aquest requisit està destinat a assegurar la seguretat de tots els participants i garantir que posseeixen els coneixements i la preparació necessaris per assumir un repte d’aquesta magnitud. 

                                    12.2  The Traka Adventure és una ruta on s’han de respectar totes les normes de circulació i regulacions locals tant de dia com de nit. En cas d’abandonar el recorregut oficial, està estrictament prohibit circular per autopistes o autovies. 

                                    12.3 El drafting està estrictament prohibit en qualsevol circumstància, independentment del gènere. Cada participant ha de ser totalment autosuficient durant tot el recorregut. A partir del quilòmetre 20, si un participant continua rodant en grup, serà aturat i neutralitzat. 

                                    12.4 IMPORTANT! Si es retira a la zona alta de la muntanya, els mapes GPS poden dirigir vehicles de tornada a Girona a través de carreteres com la N-260 Túnels de Collabós i A-26 de OTOT a Besalú . 

                                    12.5 Al llarg de la ruta, els participants poden enfrontar -se a situacions inesperades, algunes de les quals poden comportar riscos com ara incendis forestals, accidents de trànsit o treballs de carretera. És important estar preparat mentalment per a aquests escenaris i seguir les instruccions de les autoritats o del personal competent. En aquests casos, es permet deixar la ruta oficial i recalcular el curs. 

                                    12.6 El repte passa per muntanyes altes, terreny de mitja muntanya, terres planes i trams costaners. El clima pot variar molt segons la zona, amb diferències de temperatura de fins a 20 ºC entre les zones d’altitud i costanera, i fins i tot fins a 30 ºC a la nit. Els participants poden trobar condicions meteorològiques adverses, com ara la pluja, la neu, la calamarsa, les tempestes elèctriques, les altes temperatures o la inflor del riu inesperat. 

                                    12.7 No es permet empènyer, treure ni impulsar cap element extern més enllà de la bicicleta. 

                                    12.8 El repte no compta amb avituallaments oficials. Els participants han de ser totalment autosuficients. Tot i que està permès aturar-se per repostar o comprar subministraments, no es permet cap tipus d’assistència externa. També està prohibit fer reserves prèvies d’allotjament o restaurants abans de l’esdeveniment. 

                                    12.9 En cas d’emergència mèdica o desglossament mecànic, els participants poden adoptar qualsevol forma de transport que consideri necessari. Tanmateix, per continuar el repte, s’han de tornar a unir al punt exacte on van sortir del curs. 

                                    12.10 A la categoria de parelles, es permet el suport mutu, però en cap cas es pot treure un participant amb una corda o un cordó elàstic. Si un membre de l'equip es retira, l'altre pot continuar l'esdeveniment, però el seu resultat no comptarà amb cap rànquing oficial. 

                                    12.11 L’organització no proporciona cap tipus d’assegurança i no assumeix cap responsabilitat per cap dany directe o indirecte al participant ni a tercers durant el repte. 

                                    12.12 Cada participant ha de tenir la seva pròpia pòlissa d’assegurança que compleixi els criteris següents. 

                                    12.13 Autorització per circular tant de dia com de nit. 

                                    12.14 Cobertura de responsabilitat i accident durant el repte es troba amb el participant. 

                                    12.15 L’assegurança ha d’incloure explícitament la cobertura de la mort i un mínim de sis mesos d’assistència mèdica. 

                                    12.16 Per als participants de fora del país amfitrió, l’assegurança ha d’incloure la repatriació i la cobertura d’evacuació mèdica. 

                                      13.1 Cada participant  és responsable de portar l' equip adequat per completar l'esdeveniment.

                                      13.2 Els participants han de portar calçat i equipament adequats segons les condicions tècniques i meteorològiques de l’esdeveniment. 

                                      13.3 L’organització es reserva el dret d’evitar l’inici o aturar qualsevol participant que no porti l’equip necessari. 

                                      13.4 L’organització recomana que tots els participants portin menjar i beguda durant l’esdeveniment. També  s’aconsella protecció solar si les condicions meteorològiques ho requereixen .

                                      13.5 L’organització no es fa responsable dels articles perduts o oblidats durant l’esdeveniment. 

                                      13.6 Podeu  participar amb extensions de manillar (aero bars). Considerem que no ofereixen un avantatge significatiu en aquest tipus de terreny, i molt pocs participants les utilitzen.

                                        14.1 Es tindrà en compte l’edat del participant a 31 de desembre de l’any en curs per a l’assignació de les categories corresponents.  

                                        14.2 Els obsequis són acumulatius.  

                                        14.3 Serà imprescindible estar present a la cerimònia final per rebre el trofeu, medalla o obsequi. En cas contrari, l’organització es reserva el dret de no lliurar el premi.  

                                        14.4 Hi haurà dos tipus de categories: 

                                        • PRO: Categoria reservada per als participants que volen competir pel podi general i rebre classificació oficial d’elit.  
                                        • OPEN: Categoria per als participants que volen viure l’experiència de l’esdeveniment sense competir per la classificació d’elit, però que també tindran resultats i podran optar als premis per grups d’edat. 

                                        Tingueu en compte: The Traka 100, només hi haurà la categoria OPEN. No s’aplicarà cap classificació professional en aquesta distància. 

                                        14.5 La classificació Pro no disposa de categories d’edat. 

                                        • OPEN <30 homes 
                                        • OPEN <30 dones 
                                        • Master 40 Homes 
                                        • Master 40 Dones 
                                        • Master 50 Homes  
                                        • Master 50 Dones 
                                        • Master +60 Homes  
                                        • Master +60 Dones 

                                        Només es lliuraran premis als tres primers classificats (Top 3) de cada categoria, sempre que hi hagi un mínim de 3 participants en aquella categoria.  

                                                                  15.1 Causes de penalització: 

                                                                  • Llançant brossa durant la cursa: penalització de temps o desqualificació. 
                                                                  • No seguir la ruta marcada: penalització de temps o desqualificació. 
                                                                  • No portar l’equip obligatori: penalització de temps o desqualificació. 
                                                                  • Comportament irrespectuós cap a altres participants o el medi ambient: penalització de temps o desqualificació. 
                                                                  • Ús de qualsevol dispositiu electrònic per rebre instruccions durant la cursa. 
                                                                    L’ús d’aquests dispositius està  estrictament prohibit (incloent auriculars, altaveus, telèfons mòbils o sistemes integrats). Les instruccions de l'equip només es poden donar a les zones d'assistència designades . Qualsevol altra forma de comunicació externa durant la carrera tindrà com a penalització o desqualificació.

                                                                  15.2 Assistència externa: 

                                                                  • Els participants només podran rebre  assistència externa a les zones designades per l’organització. Qualsevol altra assistència al llarg de la ruta serà penalitzada.

                                                                  15.3 Conducta violenta: 

                                                                  • Comportament violent cap a un altre participant, oficial o espectador: penalització de temps o desqualificació. 

                                                                  15.4  Reglament de trànsit :

                                                                  • Falta de seguiment de les regles de trànsit, com ara no anar a la part dreta de la carretera (tant a carreteres i pistes asfaltades): penalització de temps o desqualificació. 

                                                                  15.5 punts de control  i zones d’alimentació :

                                                                  • Falta en passar per tots els punts de control i les zones d'alimentació: penalització de temps o desqualificació.

                                                                  15.6 Respecte  ambiental :

                                                                  • Accions irrespectuoses cap al medi ambient, la vida salvatge o la flora: penalització de temps o desqualificació.
                                                                  • Falta en marcar gels o barres d’energia amb el número de participant.  

                                                                  15.7 Resultat positiu en controls anti-dopatge: 

                                                                  • Qualsevol resultat positiu en els controls antidopatge comportarà la desqualificació immediata del participant i la pèrdua de qualsevol premi, trofeu, classificació o reconeixement obtingut en l’esdeveniment, així com la notificació del cas a les autoritats competents. 

                                                                  15.8 Discreció  del director de la cursa :

                                                                  • El director de la cursa es reserva el dret a avaluar cada cas de manera individual i  modificar les penalitzacions establertes en funció de la gravetat del delicte.

                                                                    16.1 Per recollir la placa d’identificació, cada participant ha de presentar un document d’identificació vàlid (targeta d’identificació nacional, permís de conduir o passaport). Si el participant té una llicència de federació, també s’ha de mostrar. La presentació del formulari de renúncia signada és obligatòria. 

                                                                    16.2 Les plaques d’identificació poden ser recollides per un tercer només si es compleixen les condicions següents: 

                                                                    • El participant ha signat prèviament la exempció de responsabilitat. 
                                                                    • Es proporciona una carta d’autorització signada del participant (aquest document està disponible a thetraka.com ). 
                                                                    • Es presenta una còpia de l'identificador del participant. 
                                                                    • La persona que reculli el dorsal ha de mostrar el seu DNI original. 

                                                                    L’organització es reserva el dret de retenir la placa d’identificació si no es compleixen aquests requisits. 

                                                                    16.3 És responsabilitat del participant tenir coneixement de la cobertura i les condicions de la seva pòlissa d’assegurança personal o de la seva federació. 

                                                                    16.4 La revenda dels drets d'inscripcions i la consegüent participació amb la placa identificadora d'una altra persona pot tenir penalitzacions tant pel venedor com pel comprador; i la possibilitat d'exercir accions contra els dos.  

                                                                      17.1 D’ acord amb el Reglament (UE) 2016/679 del Parlament Europeu i del Consell del 27 d’abril de 2016 (Reglament general de protecció de dades - GDPR) i la llei orgànica espanyola 3/2018 del 5 de desembre sobre la protecció de les dades personals i la garantia dels drets digitals (LOPDGDD), els participants són informats que les dades personals proporcionades durant el registre i el procés de participació seran processats per l’  organitzador de l’organització de l’administració de l’Organitzadors que s’administren per a l’organització de l’Organitzadors que s’administren per a l’Organitzadors de l’Organització de la gestió de l’Organització de l’Organització de la Direcció de l’Organització de l’Organització de l’Organització de l’Organització de la Direcció, Esdeveniment conegut com el Traka.

                                                                      17.2 Les dades també es poden utilitzar per enviar informació rellevant  sobre l’esdeveniment (informacions, actualitzacions logístiques, serveis addicionals , resultats, fotografies, etc.). En cap cas, les dades personals es compartiran amb tercers sense consentiment previ, excepte quan sigui necessari per a la prestació de serveis relacionats amb l’esdeveniment (companyies d’assegurances, proveïdors de sincronització, serveis mèdics, etc.).

                                                                      17.3 Els participants tenen dret a accedir, rectificar, suprimir, oposar-se o restringir el tractament de les seves dades personals, així com el dret a la portabilitat de les dades. Aquests drets  es poden exercir contactant amb l' organitzador per correu electrònic de [Klassmark ] o per escrit a l' adreça postal de l'organitzador

                                                                      17.4 En completar el registre, el  participant confirma que han llegit i acceptat aquesta política de protecció de dades.

                                                                        18.1 Tots els participants renuncien als seus drets d’imatge  durant el transcurs de l’esdeveniment.

                                                                        18.2 L’organització podrà utilitzar imatges captades durant l’esdeveniment per a ús intern, finalitats promocionals i per a l’explotació comercial i/o publicitària de l’activitat esportiva. 

                                                                        18.3 El dret a la pròpia imatge està reconegut a l’article 18.1 de la Constitució espanyola i regulat per la Llei orgànica 1/1982, de 5 de maig, sobre protecció civil del dret a l’honor, a la intimitat personal i familiar i a la pròpia imatge, així com pel Reglament (UE) 2016/679 (Reglament General de Protecció de Dades – RGPD) i la Llei orgànica 3/2018 de protecció de dades personals i garantia dels drets digitals. 

                                                                        18.4 En acceptar aquest reglament, el participant autoritza expressament Klassmark per capturar imatges (fotografies i/o vídeo) de la seva participació i dóna el consentiment explícit per al seu ús i distribució a través de qualsevol mitjà (premsa, xarxes socials, materials promocionals, lloc web, etc.) sense el dret de rebre cap compensació financera i exclusivament per als propòsits descrits. En cap cas s’utilitzaran les imatges amb altres finalitats. 

                                                                          19.1  Que he llegit i acceptat plenament la normativa d’esdeveniments. 

                                                                          19.2 Tinc una assegurança mèdica vàlida que cobreix la meva participació en aquest esdeveniment esportiu. 

                                                                          19.3 Estic segur que sóc adequat físicament i mentalment per  participar , ja que he sofert revisions mèdiques adequades i no pateixo cap malaltia, al·lèrgia, defecte físic, lesió o estat cardiorespiratòria que aconselli la participació.

                                                                          19.4 Sóc plenament conscient de la dificultat, la ruta, el perfil i la distància de l’esdeveniment, que he revisat al lloc web oficial. 

                                                                          19.5 Entenc que  participar en aquest tipus d’esdeveniments comporta risc. Parlo voluntàriament i sota la meva responsabilitat, assumint tots els riscos i conseqüències. Allibero l’organització, col·laboradors, patrocinadors i altres participants de qualsevol responsabilitat per danys físics o materials que pugui patir, i renuncio al dret a presentar cap reclamació o acció legal contra ells.

                                                                          19.6 Tinc els coneixements i les habilitats tècniques necessàries per assegurar la meva pròpia seguretat,  tenint en compte l’entorn natural i la naturalesa auto-recolzada de l’esdeveniment.

                                                                          19.7 Tinc els equips esportius i de seguretat necessaris. Confirmo que està en bon estat, sé com utilitzar -lo correctament i el portaré amb mi durant tot l’esdeveniment. 

                                                                          19.8 Em comprometo a seguir les regles de seguretat i els protocols  establerts per l’organització i a comportar-me de manera responsable per no augmentar els riscos per al meu benestar físic o mental. Seguiré les instruccions i les decisions dels funcionaris d’esdeveniments (jutges, personal mèdic i organitzadors).

                                                                          19.9 Autoritzo el personal mèdic de l’esdeveniment a proporcionar qualsevol tractament o cura que  consideri necessària durant l’esdeveniment. Si cal, accepto retirar -me i permetre l’hospitalització per a la meva pròpia seguretat.

                                                                          19.10 Autoritzo l’organització a enregistrar i utilitzar fotografies, vídeo o enregistraments d’àudio realitzats exclusivament en relació amb la meva participació en aquest esdeveniment, sense dret a compensació. 

                                                                          19.11 No consumiré cap substància prohibida abans ni durant l’esdeveniment, tal com es defineix per les federacions esportives pertinents. L’organització pot realitzar proves anti-dopatge de qualsevol participant. 

                                                                          19.12 Entenc que el meu número de placa és personal i intransferible i que no vendré ni el donaré a ningú, fins i tot si no puc assistir a l’  esdeveniment. Em comprometo a respectar els altres i el medi ambient seguint aquestes directrius:

                                                                          • Desplaceu -vos amb precaució i seguiu les normes de trànsit en senders, camins i carreteres obertes al trànsit. 
                                                                          • Alenteu -vos quan trobeu persones, animals o vehicles. 
                                                                          • Eviteu alterar els ecosistemes naturals. 
                                                                          • No danyeu els recursos biòtics, geològics ni culturals. 
                                                                          • Eviteu les zones sensibles al medi ambient. 
                                                                          • Utilitzeu zones adequades per a necessitats fisiològiques, allunyades de les fonts d’aigua i de les zones públiques. 
                                                                          • No comenceu incendis ni creeu perills de foc. 
                                                                          • No instal·leu ni utilitzeu cap estructura que deixi un impacte permanent. 
                                                                          • No llencis ni abandonis residus sòlids o líquids fora de les zones habilitades. 
                                                                          • Mantingueu -vos a la ruta marcada. 
                                                                          • Tanqueu les portes o les tanques de bestiar que heu d’obrir per passar -hi. 

                                                                                              20.1 Tots els participants han de tenir una assegurança mèdica vàlida que cobreixi la participació en aquesta activitat esportiva. Aquesta assegurança pot ser privada, sempre que cobreixi explícitament aquest tipus d’activitats i el participant la declara mitjançant el formulari de registre. De forma alternativa, pot ser l’assegurança que ofereix l’  organització, disponible per a la seva adquisició durant el procés d’inscripció. Cap participant podrà prendre part en l’esdeveniment sense una assegurança activa i vàlida.

                                                                                              20.2 En cas de tenir una assegurança mèdica privada, el participant es compromet a acudir a un centre mèdic concertat amb la seva pòlissa per garantir una correcta gestió per part de la seva asseguradora. L’organització no es fa responsable de cap despesa derivada si el participant amb assegurança privada decideix anar a un centre públic o no afiliat. 

                                                                                              20.3 Si l’assegurança es contracta a través de l’organització, proporciona la cobertura i les condicions següents: 

                                                                                              • L’accident esportiu s’ha d’informar el mateix dia que l’esdeveniment. 
                                                                                              • L’assistència mèdica o quirúrgica només està disponible en centres afiliats a l’asseguradora. 
                                                                                              • Cobertura mèdica i quirúrgica il·limitada per accidents esportius (fins a 18 mesos). 
                                                                                              • Costos de transport o evacuació il·limitats al Centre de Salut designat. 
                                                                                              • Despeses de material ortopèdic: fins a un 70%. 
                                                                                              • Tractaments de rehabilitació: il·limitats, fins a un màxim de 18 mesos. 
                                                                                              • Compensació per discapacitat total o parcial a causa d’un accident esportiu: fins a 12.025 €. 
                                                                                              • Compensació per mort directament causada per un accident esportiu: fins a 6.015 €. 
                                                                                              • Compensació per mort no causada directament per un accident esportiu: fins a 1.805 €. 

                                                                                                                  21.1 Pertànyer a la categoria PRO no eximeix cap participant de complir íntegrament amb la normativa general de l’esdeveniment. 

                                                                                                                  21.2 Els participants PRO han de competir en condicions d’igualtat i joc just. 

                                                                                                                  21.3 El drafting entre gèneres està estrictament prohibit. Concretament, les dones PRO no poden fer drafting darrere d’homes ni rebre cap mena d’assistència directa per part d’homes durant la cursa. Aquesta norma serà estrictament controlada i aplicada segons el criteri de l’organització. 

                                                                                                                  21.4 No es permet assistència externa fora de les zones d’assistència designades. 

                                                                                                                  21.5 Qualsevol conducta no esportiva pot donar lloc a la prohibició de les futures edicions a discreció de Klassmark. 

                                                                                                                  21.6 Klassmark es reserva el dret d’implementar un sistema d’invitació o qualificació per limitar l’accés a la categoria Pro, per tal de mantenir un nivell competitiu i assegurar la seguretat. Aquesta categoria està reservada exclusivament per a ciclistes professionals, subjecte a la validació de Klassmark. 

                                                                                                                  21.7 Qualsevol persona acreditada que assisteixi un participant PRO ha de portar la polsera oficial proporcionada durant la recollida del dorsal. 

                                                                                                                  21.8 Per a les distàncies de 360 i 200, els participants PRO sortiran en caixes de sortida separades per gènere i, si escau, segons el seu rànquing GES o rendiment en edicions anteriors de The Traka. No està permès cridar ni exercir pressió verbal per avançar altres participants. 

                                                                                                                  21.9 Tots els participants PRO han d’estar a la caixa de sortida assignada segons l’email rebut. Han de ser puntuals i estar en posició com a mínim 10 minuts abans de l’hora oficial de sortida. L’incompliment d’aquest protocol pot comportar sancions. 

                                                                                                                  21.10 Els participants PRO sortiran en calaixos separats per gènere (homes i dones) per garantir una competició justa. 

                                                                                                                  21.11 Els vehicles d’assistència personal han de respectar les zones d’aparcament designades i no poden interferir en les operacions d’esdeveniments. 

                                                                                                                  21.12 Els membres de l’equip d’assistència (màxim de 2) s’han d’acreditar adequadament i portar la polsera proporcionada durant la recollida del número de placa. Sense això, no se’ls permetrà en zones d’assistència. 

                                                                                                                  21.13 Qualsevol comportament destinat a interrompre el curs normal de la competició, com ara les tàctiques de l'equip irregular, el bloqueig d'altres o una conducta no esportiva, serà penalitzat. 

                                                                                                                  21.14 No es tolerarà cap comportament no esportiu, ni del participant ni del seu equip de suport. Les infraccions poden comportar penalitzacions o desqualificació. 

                                                                                                                  21.15 Qualsevol penal que va patir l’equip d’assistència afectarà directament el participant associat. El genet és responsable de garantir que tot el seu equip estigui informat i compleixi les regles. 

                                                                                                                  21.16 Està prohibit l’ús d’auriculars, telèfons mòbils, intercomunicadors o qualsevol dispositiu de comunicació durant la cursa. Les instruccions d’equip només es poden donar a les zones d’assistència designades. Qualsevol comunicació externa durant la cursa pot comportar penalitzacions o desqualificació. 

                                                                                                                  21.17 Els participants poden compartir aigua, menjar i recanvis bàsics com a part del joc net. Tanmateix, està prohibit compartir components clau com una roda completa, un quadre de bicicleta o una bicicleta sencera. També està prohibit abandonar la cursa per cedir peces essencials a un altre participant. Aquesta norma es farà complir als punts de control i pot comportar penalitzacions. 

                                                                                                                  21.18 El fet de no complir qualsevol d'aquestes condicions pot provocar penalitzacions tal com es descriu a l'annex 1, sobretot si compromet l'equitat competitiva. 

                                                                                                                  Annex 1: Taula d’infraccions i penalitzacions 

                                                                                                                  Tipus d’infracció  Càstig 
                                                                                                                  Fer drafting darrere d’un ciclista d’un altre gènere (dona darrere d’home o viceversa).  Primera advertència + penalització de 5 minuts a la meta. Repetiu el delicte: desqualificació. 
                                                                                                                  Rebre assistència externa fora de les zones designades.  Desqualificació immediata. 
                                                                                                                  Circular pel costat esquerre de manera imprudent en carreteres o camins, especialment en corbes tancades.  Advertència i possible penalització de temps. 
                                                                                                                  Superació agressiva o irrespectuosa (crits, pressupost, comportament poc esportiu).  Avís o pena de 5 minuts. 
                                                                                                                  Rebre ajuda de més de 2 persones (mecànic i gestor) en zones d’assistència externa.  Avís i penalització de 10 minuts. Repetiu el delicte: desqualificació. 
                                                                                                                  No portar un dispositiu GPS o sortir del recorregut oficial sense reincorporar-se a la ruta correcta.  Desqualificació immediata. 
                                                                                                                  No utilitzar llums davanteres i posteriors a la distància de 360 km (obligatori).  Penalització de 15 minuts o desqualificació si es compromet la seguretat. 
                                                                                                                  Les escombraries o descartar gels o ampolles no marcades en qualsevol punt de la ruta.  Penalització de 15 minuts. Repetiu el delicte: desqualificació. 
                                                                                                                  Circular en grup o equip per beneficiar un sol ciclista (companys d’equip que abandonen per ajudar-ne un altre).  Penalització i advertència de 10 minuts. Repetiu el delicte: desqualificació. 
                                                                                                                  Canviar les bicicletes o rebre una roda completa d’un altre ciclista.  Desqualificació immediata. 
                                                                                                                  No ajudant un altre ciclista en cas d'accident o no ha informat d'un accident greu a l'organització.  Desqualificació immediata. 
                                                                                                                  Rebutjar un test anti-dopatge o violar les regles anti-dopatge.  Desqualificació immediata i informe a les autoritats antidopatge. 
                                                                                                                  Utilitzant motocicletes o vehicles d’organització com a referència de navegació (seguint motos).  Penalització de 10 minuts o més segons l’avantatge obtingut. 
                                                                                                                  No complint les regles d’equips obligatòries (per exemple, les etiquetes que falten en gels o ampolles).  Avís + penalització de 5 minuts. Repetiu el delicte: penalització de 10 minuts. 
                                                                                                                  No marcar els gels, barretes o bidons amb el número de placa d'identificaicó (quan sigui obligatori).  Penalització de 5 minuts. Repetiu el delicte: penalització de 10 minuts. 
                                                                                                                  Més de 2 membres de l'equip de suport acreditat a la zona d'assistència.  Penalització de 10 minuts. Repetiu el delicte: desqualificació. 
                                                                                                                  L'ús de qualsevol dispositiu electrònic per rebre comandes.  Penalització de 15 minuts. Repetiu el delicte: desqualificació. 

                                                                                                                  Nota important: 

                                                                                                                  • Es poden aplicar penalitzacions durant la cursa o després de la línia de meta. 
                                                                                                                  • Els delictes repetits poden provocar una desqualificació immediata. 
                                                                                                                  • L’equip d’àrbitres i la direcció de la cursa es reserva el dret a avaluar la gravetat de cada situació i aplicar sancions segons l’impacte sobre la competició i la seguretat. 

                                                                                                                       

                                                                                                                      Tipus d’infracció  Càstig 
                                                                                                                      Fer drafting darrere d’un ciclista d’un altre gènere (dona darrere d’home o viceversa).  Primera advertència + penalització de 5 minuts a la meta. Repetiu el delicte: desqualificació. 
                                                                                                                      Rebre assistència externa fora de les zones designades.  Desqualificació immediata. 
                                                                                                                      Circular pel costat esquerre de manera imprudent en carreteres o camins, especialment en corbes tancades.  Advertència i possible penalització de temps. 
                                                                                                                      Superació agressiva o irrespectuosa (crits, pressupost, comportament poc esportiu).  Avís o pena de 5 minuts. 
                                                                                                                      Rebre ajuda de més de 2 persones (mecànic i gestor) en zones d’assistència externa.  Avís i penalització de 10 minuts. Repetiu el delicte: desqualificació. 
                                                                                                                      No portar un dispositiu GPS o sortir del recorregut oficial sense reincorporar-se a la ruta correcta.  Desqualificació immediata. 
                                                                                                                      No utilitzar llums davanteres i posteriors a la distància de 360 km (obligatori).  Penalització de 15 minuts o desqualificació si es compromet la seguretat. 
                                                                                                                      Les escombraries o descartar gels o ampolles no marcades en qualsevol punt de la ruta.  Penalització de 15 minuts. Repetiu el delicte: desqualificació. 
                                                                                                                      Circular en grup o equip per beneficiar un sol ciclista (companys d’equip que abandonen per ajudar-ne un altre).  Penalització i advertència de 10 minuts. Repetiu el delicte: desqualificació. 
                                                                                                                      Canviar les bicicletes o rebre una roda completa d’un altre ciclista.  Desqualificació immediata. 
                                                                                                                      No ajudant un altre ciclista en cas d'accident o no ha informat d'un accident greu a l'organització.  Desqualificació immediata. 
                                                                                                                      Rebutjar un test anti-dopatge o violar les regles anti-dopatge.  Desqualificació immediata i informe a les autoritats antidopatge. 
                                                                                                                      Utilitzant motocicletes o vehicles d’organització com a referència de navegació (seguint motos).  Penalització de 10 minuts o més segons l’avantatge obtingut. 
                                                                                                                      No complint les regles d’equips obligatòries (per exemple, les etiquetes que falten en gels o ampolles).  Avís + penalització de 5 minuts. Repetiu el delicte: penalització de 10 minuts. 
                                                                                                                      No marcar els gels, barretes o bidons amb el número de placa d'identificaicó (quan sigui obligatori).  Penalització de 5 minuts. Repetiu el delicte: penalització de 10 minuts. 
                                                                                                                      Més de 2 membres de l'equip de suport acreditat a la zona d'assistència.  Penalització de 10 minuts. Repetiu el delicte: desqualificació. 
                                                                                                                      L'ús de qualsevol dispositiu electrònic per rebre comandes.  Penalització de 15 minuts. Repetiu el delicte: desqualificació. 

                                                                                                                       Nota important: 

                                                                                                                      • Es poden aplicar penalitzacions durant la cursa o després de la línia de meta. 
                                                                                                                      • Els delictes repetits poden provocar una desqualificació immediata. 
                                                                                                                      • L’equip d’àrbitres i la direcció de la cursa es reserva el dret a avaluar la gravetat de cada situació i aplicar sancions segons l’impacte sobre la competició i la seguretat. 

                                                                                                                      Annex 2: Llista de substàncies i mètodes prohibits 

                                                                                                                      Aquest esdeveniment es regeix per la normativa antidopatge establerta per l' Agència Mundial Antidopatge (WADA).
                                                                                                                      Tots els participants han de ser conscients que qualsevol violació antidopatge tindrà com a resultat una desqualificació immediata i pot conduir a la prohibició de les futures edicions, d’acord amb les regulacions internacionals actuals i a discreció de l’organització. 

                                                                                                                      Podeu consultar la llista oficial i actualitzada de substàncies i mètodes prohibits aquí:
                                                                                                                      https://www.wada-ama.org/en/resources/science-medicine/prohibited-list 

                                                                                                                      A continuació es mostren les categories principals incloses en aquesta llista: 

                                                                                                                      Substàncies i mètodes prohibits en tot moment (dins i fora de la competència) 

                                                                                                                      S0. Substàncies no aprovades
                                                                                                                      • Substàncies no aprovades per a ús terapèutic humà (experimental, no aprovat o retirat del mercat). 

                                                                                                                      S1. Agents anabòlics
                                                                                                                      • Esteroides anabòlics androgènics (per exemple, testosterona, nandrolona).
                                                                                                                      • Altres agents anabòlics (per exemple, clenbuterol, tibolona). 

                                                                                                                      S2. Hormones de pèptids, factors de creixement, substàncies relacionades i mimetics
                                                                                                                      • eritropoietina (EPO), hormona del creixement humà (HGH), insulina, IGF-1, etc. 

                                                                                                                      S3. Beta-2 agonistes
                                                                                                                      • (per exemple, salbutamol, formoterol, terbutalina)-amb excepcions d’ús terapèutic sota autorització. 

                                                                                                                      S4. Moduladors hormonals i metabòlics
                                                                                                                      • Moduladors selectius del receptor d’andrògens (SARMs), inhibidors de la miostatina, etc. 

                                                                                                                      S5. Agents diürètics i emmascarat
                                                                                                                      • (per exemple, furosemida, hidroclorotiazida). 

                                                                                                                      Mètodes prohibits en tot moment (dins i fora de la competència) 

                                                                                                                      M1. Manipulació de components sanguinis i sanguinis
                                                                                                                      • Transfusions, manipulació de components sanguinis. 

                                                                                                                      M2. Manipulació química i física
                                                                                                                      • Substitució d’orina, manipulació de mostres. 

                                                                                                                      M3. Doping de gens
                                                                                                                      • Transferència de cèl·lules o modificació genètica per millorar el rendiment. 

                                                                                                                      Substàncies i mètodes prohibits només en competència 

                                                                                                                      S6. Estimulants
                                                                                                                      • (per exemple, amfetamina, efedrina, cocaïna). 

                                                                                                                      S7. Narcòtics
                                                                                                                      • (per exemple, morfina, fentanyl, oxicodona). 

                                                                                                                      S8. Cannabinoides
                                                                                                                      • Thc (tetrahidrocannabinol) i formes sintètiques (per exemple, espècies). 

                                                                                                                      S9. Glucocorticoides
                                                                                                                      • (per exemple, prednisona, dexametasona) - amb excepcions sota autorització terapèutica. 

                                                                                                                      Substàncies prohibides en esports específics 

                                                                                                                      P1. Alcohol
                                                                                                                      • prohibit en alguns esports (no habitualment en el ciclisme, però aplicable segons regles específiques). 

                                                                                                                      P2. Bloquejadors beta
                                                                                                                      • prohibit en esports de precisió com el tir (no habitualment en el ciclisme). 

                                                                                                                      IMPORTANT:
                                                                                                                      És responsabilitat del participant assegurar-se que no hi hagi cap substància prohibida al seu organisme, ja sigui per medicació, suplements o altres vies. En cas de seguir un tractament mèdic necessari, cal gestionar una Exempció per Ús Terapèutic (TUE) mitjançant els procediments oficials. 

                                                                                                                      En cas de dubte, consulteu la llista actualitzada al lloc web oficial de la WADA o busqueu orientació d’un professional mèdic especialitzat en esports.