LA TRAKA.
325K
+4.150
1.05.26
PARC DE LES RIBES DEL TER
THE TRAKA
325K
+4.150
1.05.26
PARC DE LES RIBES DEL TER
DISTÀNCIA I ALTITUD
- Distància: 325 km
- Desnivell positiu acumulat: +4.150 m
- Desnivell acumulat: 8.300 m
- Altitud màxima: 420m
- Altitud mínima: 4m
TERRENY
- Sense asfaltar: 80 %
- Asfaltat: 20 %
TEMPS
- Primer home: 10:30 hores
- Primera dona: 12 hores
- Temps de tall: 22 hores
DIJOUS 30 D’ABRIL
Lloc:Parc de les ribes del ter
- De 10:00h a 19:00h : VALIDACIÓ DE BICICLETES I CHECK-IN
DIVENDRES 1 DE MAIG
Lloc: Parc de les ribes del ter
- De 5:30h a 5:45h : ENTRADA A BOXES PRO HOMES
- 5:50h : SORTIDA PRO HOMES
- De 5:40h a 5:50h : ENTRADA A BOXES PRO DONES
- 6:00h : SORTIDA PRO DONES
- De 5:50h a 6:05h : ENTRADA A BOXES OPEN
- 6:10h : SORTIDA OPEN
- De 16:20h a 23:59h : ARRIBADA
DISSABTE 2 DE MAIG
Lloc: Parc de les ribes del ter
- 00:00 h a 4:10 h : ARRIBADA
PUNT D’AIGUA 1 – Presa Colomers : KM 55 (Accés restringit, només ciclistes)
1r home: 7:38h – 1a dona: 8:02h – Temps de tall: 10:00h
ZONA D’AVITUALLAMENT 1 – Peralada : KM 115 – ÀREA D’ASSISTÈNCIA + PUNT MECÀNIC – COM ARRIBAR-HI– COM FUNCIONA
1r home: 9:40h – 1a dona: 10:06h – Temps de tall: 13:50h
PUNT D’AIGUA 2 – L’Armentera : KM 179 (Accés restringit, només ciclistes)
1r home: 12:06h – 1a dona: 12:37h – Hora de tall: 18:10h
PUNT D’AVITUALLAMENT 2 – Casavells : KM 220 (Accés restringit, només ciclistes)
1r home: 12:55h – 1a dona: 13:35h – Hora de tall: 20:00h
PUNT D’AVITUALLAMENT 3 – Cassà de la Selva : KM 249 – ZONA D’ASSISTÈNCIA + PUNT MECÀNIC – COM ARRIBAR– COM FUNCIONA
1r home: 13:51h – 1a dona: 14:35h – Hora de tall: 22:00h
AVITUALLAMENT D’ARRIBADA – Girona – Temps de tall: 4:10 h (dissabte 2 de maig)
* Només els atletes poden accedir a les zones d’avituallament, l’assistència mecànica i alimentària està prohibida.
* Recorda que a les bases de vida, no proporcionem cap envàs d’un sol ús.
PRODUCTES DELS AVITUALLAMENTS
Punt d’aigua 1: aigua, Coca-cola, beguda isotònica.
Punt d’aigua 2: aigua, Coca-cola, beguda isotònica, plàtan, taronja.
Avituallaments 1, 2 i 3 : aigua, Coca-cola, beguda isotònica, productes
, plàtan, taronja, llaminadures, codony, crema de cacau i avellanes, fruits secs, olives, truita de patates, arròs i pasta.
Arribada : aigua, Coca-cola, beguda isotònica, fruita, fruits secs, olives, truita de patates (tot sense gluten) i pasta o arròs.
ÀREA D’ASSISTÈNCIA 1 – Peralada: KM 115 – Pàrquing
1r home: 9:40h – 1a dona: 10:06h
ZONA D’ASSISTÈNCIA 2 – Corçà : KM 223 – Pàrquing
1r home: 12:55 h – 1a dona: 13:35 h
ZONA D’ASSISTÈNCIA 3 – Cassà de la Selva : KM 249 – Pàrquing
1r home: 13:51 h – 1a dona: 14:35 h
- Les zones d’assistència estaran perfectament senyalitzades, només es podrà donar assistència en aquestes zones, qualsevol assistència rebuda fora de les zones serà penalitzada.
- A la zona d’assistència es podrà subministrar menjar, roba o suport mecànic.
PREINSCRIPCIONS, hi haurà 200 places PRO disponibles.
Tingueu en compte que la inscripció seguirà un procés de selecció:
1. Inscripció : En registrar-vos, se us demanarà que completeu un breu qüestionari per verificar el vostre estat Pro.
2. Revisió i llista d’espera : Després de registrar-vos, la vostra sol·licitud s’inclourà en una llista d’espera. Totes les inscripcions seran revisades per determinar l’elegibilitat.
3. Confirmació : Si no sou seleccionat, tindreu dues opcions: canviar a la categoria Open o sol·licitar un reemborsament complet.
Trobareu la vostra LIFE BAG a la Zona d’avituallament 2 (Casavells), on podreu fer-ne ús.
MIDA MÀX. : 18L. (51 x 36 x 5 cm)
ENTREGA: durant el Check-in el dijous de 10:00 h a 19:00 h.
RECOLLIDA: dissabte de 10:00 h a 15:00 h.
Lloc de lliurament i recollida : Parc de les ribes del ter





