Programa y activaciones

Descubre los recorridos, charlas y momentos comunitarios que dan forma a The Traka Force.

Nutrición para la Ciclista

  • Formato: Seminario web online
  • Hora: 18:00–19:00 (CET)
  • Presentado por: Ainhoa Prieto

Hablaremos de cómo alimentarte correctamente antes, durante y después de la carrera.

Sesión Técnica – Práctica de Habilidades en Gravel

  • Hora: 18:30
  • Ubicación: Aparcamiento Font del Ferro, Girona

Únete para practicar subidas, bajadas, rocas y más, y ganar confianza antes del día de la carrera.

1. Women’s Ride de WCollective y The Traka Force con Sami Sauri

  • Quedada: 10:30 (ven antes para los retratos)
  • Ubicación: SRAM House, Disseminat de Sant Daniel, 9, Girona
  • Distancia: 35–40 km
  • Después de la ruta, quédate con nosotras para comer y participar en talleres.

2. Clínicas técnicas de SRAM – Sesión de mecánica de taller

  • Organiza: la técnica sénior de carreras Anna Greetis
  • Quedada: Después de la Ruta de mujeres
  • Ubicación: SRAM House, Disseminat de Sant Daniel, 9, Girona

INSCRIPCIONES GRATUITAS AQUÍ

1. Programa de mentoría Uplift de SRAM House – Mujeres en el ciclismo

  • Hora: 10:00
  • Ubicación: SRAM House, Disseminat de Sant Daniel, 9, Girona

INSCRIPCIONES GRATUITAS

2. Avance de la película The Road Between Us

  • Hora: 19:00
  • Punto de encuentro: Carrer de La Força 13

1. Salida comunitaria de The Traka Force

2. Accelerate – Pas Normal Studios

  • Diseñar para mujeres – Empezando por ti
  • Hora: 13:00
  • Formato: Conversación durante el almuerzo con el equipo de diseño de PNS
  • Ubicación: Staff House Yard, Girona

3. Gestionar el miedo y los pensamientos negativos en las carreras de gravel

  • Presentado por: Molly Anderson
  • Hora: 16:00
  • Ubicación: Recinto de The Traka – Stand de The Traka Force

Salida en grupo en The Traka 100

  • Cajón de salida de The Traka Force
  • Hora de salida: 8:15