100K

+1350M

Ruta GPS – Ruta no marcada

4 MAIG 2025
START 8:15am
Parc de les ribes del ter
1 avituallament
Màx. temps 7h

The Traka és una sortida en bicicleta no competitiva que es realitza per camins de grava, trams de camins asfaltats i senders totalment oberts al trànsit de qualsevol altre vehicle, com ara camions, tractors, caçadors, veïns o turistes.

És obligatori el compliment estricte del codi de la circulació, circulant en tot moment pel carril dret i respectant totes les indicacions.

L’ètica, el companyerisme i el respecte pel medi ambient són els valors més importants que exigim als participants. Els participants poden aturar-se per menjar, sopar, dinar, reparar bicicletes o dormir, sempre que reprenguin la ruta on l’havien deixat l’última vegada.

Descarrega el format SEGUIMENT.GPX

LocalitzacionsPERFILINSCRIPCIONS

Informació de ruta

  • Sortida i arribada: Parc de les ribes del ter
  • Distancia i altimetria
    Distancia real: 100k
    Altitud positiva: +1350m
    Altitud acumulada: 2400m
    Màxima altitud: 360m
    Mínima altitud: 6m
  • Terreny
    Sense pavimentar 79%
    Pavimentat: 21%
  • Temps primer participant: 3 hores 25 minuts
    Temps límit: 7 hores 00 minuts
  • Temps de tall (temps de control)
    Avituallament 1. Franciac km 61
    Arribada. 15:15h
  • Navegació GPS (sense marcatge)

DISSABTE 3 MAIG 2025

DIUMENGE 4 MAIG 2025

Serveis

  • Obsequi oficial
  • Taxa mediambiental
  • Dorsal personalitzat amb brides
  • Cronometratge i chip
  • Temps online
  • Fotos online
  • Avituallament abans de sortir (esmorzar)
  • Avituallaments durant la ruta
  • Avituallament d’arribada
  • Servei de guardaroba
  • Assistència en ruta
  • Punt mèdic
  • Dutxes i lavabos
  • Pàrquing de cotxes

* Recorda que a les bases de vida no donem envasos d’un sol ús.

Feed zones: 1

📍AVITUALLAMENT – Franciac : KM 61 (Accés restringit, només atletes)

         1r home: 10:10h – Temps de tall: 12:40h

🚲 ZONA ASSISTÈNCIA – Estanyol : KM 78 – Parking

📍AVITUALLAMENT FINAL – Girona

          Temps de tall: 15:15h

Productes avituallaments:
Avituallament 1: aigua, Green-cola, beguda isotonica, gels i barretes de 226ERS, platano, taronja, gominoles, fruits secs, olives, codony, truita de patates, fuet, arròs i pasta.
Meta: aigua, Green-cola, beguda isotònica, cafe, fruita gominoles, fruits secs, olives, codonyat, truita de patates, fuet (tot sense gluten) i pasta o arròs.

  • Recorda que en la categoria PRO/ÈLIT només hi poden haver 2 assistents per atleta i hauràn d’anar acreditats amb la pulsera que l’organització els hi donarà durant la recollida de dorsals.
  • Les zones d’assistència estaràn perfectament marcades, l’assistència només és pot donar en aquelles àreas, qüalsevol altre assistència rebuda fora d’aquestes àreas serà penalitzada.
  • En aquesta distància només hi ha UNA zona d’assistència.

🚲 ZONA ASSISTÈNCIA – Estanyol : KM 78 – Parking

Categories individuals

  • Dones
  • Homes
  • No binari

Categoria E-Bike

Les e-bikes estan permeses.

Documents