100k
+1000M
Ruta GPS – Recorregut no senyalitzat
29 i 30 abril 2023
Hora de sortida: 08:00
Pavelló Girona - Fontajau
3 zones d'alimentació
Temps màx. 7h
The Traka és una sortida de bicicleta no competitiva que transcorre per camins i pobles.
L’ètica, la companyonia i el respecte pel medi ambient són els valors més importats que exigim als participants. Es permet aturar-se dinar sopar esmorzar, arreglar la bicicleta o dormir sempre que els participants recuperin el recorregut on l’han deixat l’última vegada.
Els participants es guiaran per sistema de Navegació GPS. És d’estricte compliment el codi de circulació i totes les seves indicacions.
Informació del recorregut
- Sortida i arribada: Pavelló Girona-Fontajau
- Distància i altimetria
Distància real: 100k
Desnivell positiu: +1000m
Desnivell acumulat: 2000m
Altitud màxima: 363m
Altitud mínima: 6m - Terreny
85% pista
15% asfalt - Temps primer/a participant: 3 hores 25 minuts
Temps de tall: 7 hores 00 minuts - Talls horaris (control de pas)
Punt d’aigua. Sant Martí Vell 19,1k: 9:30
Zona alimentació 1. Torroella de Montgrí 51,9k: 11:45
Zona alimentació 2. Medinyà 83,2k: 13:50
Arribada. 15:00 - Itinerari GPS (no senyalitzat)
DISSABTE
- Check-in
Lloc: Pavelló Girona-Fontajau
Hora: 18:30 a 21:00
DIUMENGE
- Check-in
Lloc: Pavelló Girona-Fontajau
Hora: 6:45 a 7:45 - Sortida
Lloc: Pavelló Girona-Fontajau
Hora: 8:00 - Arribades
Lloc: Pavelló Girona-Fontajau
Hora: 11:25 a 15:00
Serveis que t’oferim
- Obsequi oficial
- Taxa ambiental
- Placa personalitzada amb brides
- Cronometratge i chip
- Codi Komoot per descarregar-te el track
- Temps online
- Fotografies online
- Zona alimentació pre ruta (esmorzar)
- Zona alimentació en ruta
- Zona alimentació d’arribada
- Servei guarda-roba
- Assistència en ruta
- Punt mèdic
- Zona de rentat de bicicletes
- Dutxes i lavabos
- Pàrquing turismes
* Recorda quea les bases de vida no donem cap envàs d’un sol ús
- Zones d’alimentació: 2
Zona alimentació 1.Torroella de Montgrí 51,9k
Zona alimentació 2. Medinyà 83,2k
- Zona alimentació d’arribada
Lloc: Pavelló Girona-Fontajau
Hora: fins les 15:00 - Producte zones d’alimentació
Zona alimentació 1 i 2: aigua, Green-cola, beguda isotònica, plàtan, taronja, gominoles, fruits secs, olives, codony, truita de patates i fuet. Tot sense gluten.
Arribada: aigua, Green-cola, beguda isotònica, cervesa, cafè, plàtan, taronja, fruits secs, olives, truita de patates (tot sense gluten) i pasta, arròs o quinoa.
Categories Individuals
-
- Absolut femení
- Absolut masculí
-
No binaria