360k

The Traka és una sortida de bicicleta gravel o MTB on s’ha de complir i respectar el codi de circulació. Els camins, carreteres i interiors dels pobles estan oberts al trànsit.

• BENVINGUDA
  Benvingut a Girona. No perdis detalls de The Traka. Consulta els horaris AQUÍ.
• VALIDACIÓ DE BICICLETES
  Dijous de 15 a 19 a Parc de les ribes del ter.
  Revisarem la llum davantera blanca, la llum posterior vermella, els frens, la direcció i l’eix de pedaler. Un cop verificada la teva bicicleta us col·locarem una etiqueta.
• CHECK-IN
  Dijous de 15:30 a 19 a Parc de les ribes del ter.
  Durant la recollida dels localitzadors es lliurarà el localitzador apagat. Hauràs d’encendre’l dissabte al matí quan surtis de casa, l’hotel o apartament i abans d’arribar a la sortida, recorda que cal portar-lo a la part superior de la motxilla. No pots encendre’l durant la nit. Al control de sortida comprovarem que tot estigui correcte.
  El seguiment es farà a través de Track the Race.
• VALORS
  El nostre principal objectiu és no deixar petjada. El recorregut està totalment obert al trànsit. Respecteu el codi de circulació i la vida rural i humana de l’entorn. Catalunya és un lloc segur. No trobaràs conflictes ni animals salvatges perillosos. Recorda vigilar sempre la bicicleta.
• MANIFEST
  Amor i respecte pel medi ambient, ètica esportiva i solidaritat amb tots els companys. The Traka 360 és l’oportunitat de gaudir amb gravel les zones més boniques del nostre territori sense deixar petjada. El teu objectiu és acabar; allò nostre és cuidar de tu al màxim.
• AVENTURA
  Es pot desviar del track per menjar, beure dormir o reparar la teva bicicleta. Després, hauràs de reprendre el recorregut al mateix punt on l’has deixat. En cas d’abandonament has de gestionar el teu retorn. Recordeu que queda totalment prohibit tornar per autovies i nacionals.
• RECORREGUT
  L´organització pot modificar el track per motius meteorològics fins al dia anterior. Tota modificació es comunicarà per mail. Els tracks definitius s’enviaran la mateixa setmana de la cursa. La part a destacar del recorregut són els primers 25km, estan dissenyats amb dues fortes pujades i sectors lents per dividir possibles grans grups. També es travessa el parc natural del Cap de Creus i tenim un sector de singletrack de 7km.
• TRACK
  Un cop introduït el track al ciclocomputador, examina que el mapa estigui correctament pujat. Tots els camins estan nets, si trobes un camí brut de branques has de fer marxa enrere. En cas de trobar una via tallada per accident de trànsit o obres pots recalcular-lo per tornar-lo com més aviat millor al track.
• URGÈNCIES
  Davant d’una urgència física o mecànica pots prendre qualsevol mitjà de transport, però prèviament ho hauràs de comunicar a l’organització. Per continuar hauràs de reiniciar el recorregut al mateix punt que l’has deixat.
• MATERIAL
  Portar el material adequat és la teva responsabilitat, però la llum vermella del darrere, la blanca del davant, el telèfon mòbil sense silenciar per si volem trucar-te i el geolocalitzador que et proporcionarem són obligatoris. També és molt recomanable portar timbre per avisar els vianants. La resta de material per fer front a 360 km depèn de tu: sac de dormir, menjar, targetes de crèdit, etc.
  NO ESTÀ PERMÈS I ES PENALITZA AMB TEMPS
  Rebre ajuda externa fora de les bases de vida.
  Circular pel costat esquerre dels camins.
  Superar els 20km/h a l’interior dels pobles.
  Avançar a l’interior dels pobles.
  No respectar el codi de circulació.
  Anar a roda d’un grup sense passar relleu (és a dir, estableix el teu ritme i no depenguis de ningú)
• SEGUIMENT
  Rebràs un geolocalitzador. Tant l’organització com els teus amics o familiars us podran seguir a través de tracktherace.com.
• SEGURETAT
  Un equip de media i seguretat us seguirà a la sortida durant les 32 hores. Al dorsal trobaràs els telèfons en cas d’emergència. Recordeu que per prendre la sortida has de tenir assegurança. Si no l’has contractat a l’hora de fer la inscripció perquè ja en tens, recorda que ha de tenir cobertura les 36 hores.
• BOSSA DE VIDA
  Hi haurà el servei de borsa de vida a la Zona d’alimentació 3. Es deixarà durant el Check-in de dijous de 16:00 a 19:00. La seva recollida serà sabada a partir de les 13:00 a Parc de les ribes del ter.
• SUPERFÍCIE
  80% pistes de gravel en bon estat, 5% singletrack i 15% carreteres secundàries.
  Per nosaltres, la millor elecció de pneumàtics, si ets bon pilot és de 40mm i si ets poc tècnic entre 42mm i 45mm. També sempre recomanable portar rodes de 700.
• SORTIDA
  Hi haurà una única sortida a les sis del matí.
• CLIMA
  Les temperatures en aquesta època de l’any oscil·len entre els 15 i els 25 graus, depenent si fa núvol o sol. La zona nord del recorregut pot bufar tramuntana, hi ha vent de nord 150 dies a l’any, però no sol bufar tramuntana, però cal ser previsor. No oblidis que el clima mediterrani és molt divers i canviant. Potser has de fer front a pluja o vent.

Localitzacions importants:

• Parking 
• Parking motorhome
• Parking motorhome Sant Gregori
• Parking Girona Vayreda
• Start & Finish Line

What to wear by Pas Normal Studios

Neumáticos y accessorios by Hutchinson Cycling – La nostra recomanació TOUAREG I TUNDRA 45

Bike to ride by Lauf

Plan de nutrición by 226ers

Roll with it by Zipp

Gravel Gearing by Sram

THE TRAKA SHOP

Des de samarretes, dessuadores, accessoris únics i adorables bodies per als més petits, oferim una selecció única de productes. Vine a visitar-nos a l’estand que tindrem al campament base de La Traka, i emporta’t un record per a tu, la teva família o amics.

SERVEIS DE TAXI per José Taxi

El servei de taxi, la nostra recomanació és: José de Girona. Truca al +34 666 45 30 32 i reserva el teu taxi per moure’t durant la teva estada a Girona, són una opció còmoda per moure’t des de l’aeroport al centre de Girona, per arribar a l’hotel o qualsevol altra necessitat de transport durant la setmana de La Traka . A més, aquests taxis tenen capacitat per transportar bicicletes i maletes.

PUNT MECÀNIC by Doctore Bike

A punt per a l’aventura a The Traka? Som aquí per assegurar-nos que la teva bicicleta també estigui a punt. Doctore Bike estarà al campament base per ajudar-te amb la posada a punt, reparacions i ajustaments – prepara’t per muntar sense preocupacions! Fes la teva reserva enviant un correu electrònic a: doctore@doctorebike.com

ZONA DE DINAR by Pizza Provisions

La diversió a la The Traka continua amb delicioses opcions gastronòmiques. Estem encantats de tenir Pizza Provisions by Funky Pizza a l’esdeveniment, oferint una àmplia selecció de pizzes per a tu, els teus amics i la teva família.

226ers KIT

Volem que la teva experiència a The Traka sigui tan fàcil com sigui possible, per això t’oferim l’opció de comprar el teu kit amb 226ers de Can Ribes. Simplement demana el teu kit enviant un email a: bicicletesribas@gmail.com i recull-lo a l’estand de la base